Eyra sundmanns er sýking í ytri eyra og eyrnaskurði sem venjulega á sér stað eftir að vatn hefur fest sig í eyrnaskurðinum.Það getur verið sársaukafullt.
Læknisfræðileg hugtak fyrir eyra sundmanns er Otitis Externa.Eyra sundmanns er öðruvísi en sýkingar í miðeyra, þekktar sem miðeyrnabólgu, sem eru algengir meðal barna.
Eyra sundmanns er meðhöndlað og venjuleg eyrnaþjónusta hjálpar til við að koma í veg fyrir það.
Ekki bara fyrir börn og sundmenn
Eyra sundmanns mismnar ekki - fáðu það á hvaða aldri, jafnvel þó að þú syndir ekki.Vatn eða raka sem er föst í eyrnaskurðinum veldur því, svo sturtur, böð, þvo hárið eða rakt umhverfi er allt sem þú þarft.
Aðrar orsakir fela í sér hluti sem eru fastir í eyrnaskurðinum, óhóflegri eyrnahreinsun eða snertingu við efni eins og hárlitun eða hársprey.Exem eða psoriasis getur auðveldað eyra sundmanns.Eyrnistengi, eyrnatól og heyrnartæki auka einnig áhættuna.
7 ráð til að koma í veg fyrir og meðhöndla eyra sundmanns
1. Það eru bakteríurnar
Vatnið sem festist í eyrnaskurðinum skapar kjörinn stað fyrir sýkla og bakteríur til að vaxa.
2. Essential Earwax
Vatn í eyranu getur einnig fjarlægt eyrnatól, laðað að sér sýkla og sveppi.Earwax er fallegur hlutur!Það kemur í veg fyrir ryk og aðra skaðlega hluti að fara djúpt í eyrun.
3. Hreinsa eyru, ekki vaxlaus eyru
Earvax hjálpar til við að koma í veg fyrir sýkingar.Ekki festa bómullarþurrkur í eyrunum - þeir ýta því aðeins nær hljóðhimnu.Þetta getur síðan haft áhrif á heyrn þína.Mundu að ekkert minna en olnboginn í eyranu.
4. Þurrkaðu eyrun
Notaðu eyrnatappa, baðhettu eða bleyjuhettu til að koma í veg fyrir að vatn komist í eyrun - og þurrkaðu eyrun eftir aðYoughter eyrnþurrkur.
5. Fáðu vatnið út
Hallaðu höfðinu á meðan þú togar í eyrnalokk til að rétta eyrnaskurðinn.Ef þú átt í vandræðum með að fá vatn út, meðYoughter eyrnþurrkur, með hlýju róandi lofti, mjög rólegur hávaði, kostar um það bil 2-3 mín þar til eyrað finnst þurrt.
6. Sjá lækninn þinn
Um leið og þig grunar vandamál skaltu hringja í lækninn þinn.Snemma meðferð kemur í veg fyrir að sýkingin dreifist.Ef þú ert með rusl í eyrnaskurðinum mun þeir fjarlægja það, svo sýklalyfjadroparnir komast í sýkinguna.7 til 10 daga eyrnadropar hreinsar venjulega eyra sundmanns.Læknirinn þinn gæti mælt með íbúprófen eða asetamínófen til að létta sársauka.
7. Þurr eyru í 7-10 daga
Hafðu eyrað eins þurrt og mögulegt er í 7 til 10 daga þegar það er meðhöndlað fyrir eyra sundmanns.Böð í stað sturtu og forðastu sund og vatnsíþróttir.
Birtingartími: 31. október 2022